Ответить
 Польза сыворотки, продукт
Александр Минякин
31 июля 2017 10:41
0 Сообщение #1


спецы
  • 85
Репутация: 1
Сообщений: 246
Регистрация: 18.11.2016

Часто покупаю в магазине кисло-молочные продукты, но цены постоянно растут. И тут узнал, что молочная сыворотка чуть ли не самая полезная из всей линейки. В ней больше всего кальция. При этом цена за 1 литр этого ценного продукта составляет всего 12-13 рублей. Почти ничего. Теперь буду полностью переходить на неё. 

Вставка цитаты
ivan-kimov
2 августа 2017 23:12
0 Сообщение #2


Идеолог
  • 119
Репутация: 0
Сообщений: 720
Регистрация: 21.02.2016

Молочная сыворотка полезна большим содержанием витаминов, минеральных веществ и вроде как бифидобактерии там должны быть. А вот белка там всего 1%, поэтому заменой молока или кефира в этом плане она быть не может и стоит поэтому в 3 раза дешевле.

Вставка цитаты
нина кожевникова
3 августа 2017 11:29
0 Сообщение #3


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 0
Сообщений: 51
Регистрация: 17.05.2017

Несомненно сыворотка полезна для организма, но есть и некоторые неприятные моменты. Если у вас есть расстройство желудка, то вы в туалет замучаетесь бегать, она будет работать как слабительное. Зато с ней худеть хорошо.

Вставка цитаты
roman13
3 августа 2017 15:57
0 Сообщение #4


улётный состав
  • 68
Репутация: 0
Сообщений: 134
Регистрация: 19.07.2016

Белка в ней хоть и мало, но много где пишут, что он идеально усваивается, но литрами такой напиток, конечно пить не будешь, это же не пиво. Видел в маркетах очень много всяких фруктовых напитков с добавлением сыворотки, ее много видно от сыра остается, хотя конкретно сыворотка редко где есть в магазинах.

Вставка цитаты
Николай Николаевич
4 августа 2017 11:08
0 Сообщение #5


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 0
Сообщений: 50
Регистрация: 17.04.2017

Так понимаю, что молочная сыворотка - это побочный продукт перегонки молока, когда с него делают сливки или сметану. Как то не задумывался, что в сыворотке может содержаться много полезых веществ.

Тогда попутный вопрос любителям и знавчам млочных продуктов: а что вы скажете, о таком молочном продукте, как ряженка?

Вставка цитаты
Александр Минякин
4 августа 2017 14:39
0 Сообщение #6


спецы
  • 85
Репутация: 1
Сообщений: 246
Регистрация: 18.11.2016

Николай Николаевич в ответ ,

 

Ряженка это вообще номер один для меня. Мой организм её лучше всего усваивает, если брать в сравнении с кефиром, сывороткой, творогом. Только вот она и стоит всех дороже (кроме творога). Я покупаю только натуральные продукты с нашей фермы. Срок годности у них 3-5 суток. Даже уже и не знаю, как бы жил без них. Вот ведь действительно - корова священное животное. Пользы от неё человеку больше всего. 

Вставка цитаты
zmeytru
7 августа 2017 22:15
0 Сообщение #7


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 7
Сообщений: 47
Регистрация: 10.04.2017
Молочная сыворотка
Молочная сыворотка — жидкость, которая остаётся после сворачивания и процеживания молока. Молочная сыворотка является побочным продуктом при производстве сыра или казеина и имеет некоторые коммерческие применения. Википедия
Пищевая ценность
Молочная сыворотка
На грамм: 100
Калории 27
Жиры 0,4 g  
Насыщенные жиры 0,2 g  
Полиненасыщенные жирные кислоты 0 g  
Мононенасыщенные жирные кислоты 0,1 g  
Холестерин 2 mg  
Натрий 54 mg  
Калий 161 mg  
Углеводы 5 g  
Пищевые волокна 0 g  
Сахар 5 g  
Белки 0,9 g  

Витамин A 12 IU Витамин C 0,1 mg
Кальций 47 mg Железо 0,1 mg
Витамин B6 0 mg Витамин B12 0,3 µg
Магний 8 mg
Вставка цитаты
goddigger
9 августа 2017 12:34
0 Сообщение #8


прохожий
  • 17
Репутация: 0
Сообщений: 5
Регистрация: 9.08.2017

В сыворотке много витаминов, но мало белка. Поэтому в качестве полноценной замены молока она не пойдет.

Вставка цитаты
Ирина Сачко
9 августа 2017 12:48
0 Сообщение #9


прохожий
  • 17
Репутация: 0
Сообщений: 5
Регистрация: 6.08.2017

Ну не пишите Вы всякую чушь о витаминах, это просто смешно. Единственная польза сыровотки заключается в большом количестве кисло молочных бактерий которые способствуют улучшению пишеварения, но нарушают кислотный баланс.

Вставка цитаты
Быстрый ответ Ответить

Поделиться!
1чел. читают эту тему (гостей: 1)
Пользователей: 0




Поделиться
Шахматы - это спорт ?   0   5
В какой стране в Европе вы предпочли бы жить?   3   38
Жаренные пельмени!   2   21
сыр   5   46
Группа AC/DC вот это да   3   42
2 жизнь для автомобиля   3   44
Стадион Зенита в Санкт-Петербурге   0   24
спальня   5   59
Видео майнинг - что это?   5   59
Сколько стоит квадрокоптер?   2   41
Серия игр Гарри Поттер   3   54
Планшет - какой же выбрать?   3   51
Зубной порошок, кто пользуется   7   77
Как вы относитесь к животным в квартире. Хватает ли места?   8   78
iPhone 8 . Уже в продаже ?   4   70
Отказ от названия "Малороссия" в ДНР   7   75
что такое LSD?   7   99
спортивные ставки   5   94
Что делать если нет искры   3   67
Спортивная секция   0   71
Игры на PSP   3   82
Калировка   0   83
А король то голый   3   90
Что подарить парню на др   10   105
Заправка НЛО от солнца   9   111
Колодки и заклинивший супорт.   2   76
Какого у вас цвета аттестат был ? Институт был?   11   110
Пляж нудистов! - это нормально ?   9   86
Китай бахнул 500-метровую "тарелку-телескоп" ловить иноплане   9   99
Что получит Украина по иску к РФ по Керченскому мосту   15   148




777s.ru Высший в интернете 2014-2016 г.
  • Перепечатка разрешена только с указанием прямой ссылки на источник 777s.ru
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
waplog Statok.net GEGTOP.RU - Топ рейтинг WAP сайтов catop.ru Каталог сайтов Top.WapStart.ru