Главная » » Здоровье: два мифа о спортпите

Здоровье: два мифа о спортпите

25-02-2016, 12:17  Redax

Человек, который желает привести свое тело в божеский вид, часто становится на путь бодибилдинга, и уж тут что таргетинговая реклама гугла/яндекса/вконтакте, что товарищи по спортивному залу вовсю начинают ему рассказывать о чудодейственных средствах, которые не просто помогают, а без которых и более того- вовсе не достичь сколь-либо значимых результатов.

Два подобных примера мы разберем в данной статье и вкратце объясним почему это работает не так, как рассказывают те, кто пытается вам втюхать этот товар.

Аминокислоты вместо протеина.

Довольно часто можно услышать о том, что аминокислоты в свободной форме гораздо эффективнее обычного протеина, так как усваиваются в разы быстрее и полнее. На деле же, ваш желудок превращает протеин в те же аминокислоты в течении получаса, при том, что обычный протеин стоит в пять раз дешевле. К слову об усвоении- в свободном виде, всасывание одной аминокислоты может блокировать всасывание другой.

Гейнеры.

Любая углеводистая пища с легкостью (и гораздо дешевле их заменит). Более того, гейнеры как правило содержат быстрые углеводы, которых желательно употреблять как можно меньше (что, конечно же не значит, что не нужно употреблять совсем.)

Здоровье: два мифа о спортпите

 

0    Рейтинг : 0

Просмотров: Просмотров 165 вернутся назад вернутся назад
Поделиться!
Redax

Автор

Коментировать 0 коментария

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой <a href=/register/>регистрации</a>  вам станет доступно намного более чем комментарии.<br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой регистрации вам станет доступно намного более чем комментарии.

Последние записи


Поделиться
МОБИЛЬНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ   0   3
Седина.   1   25
Облигации внутреннего займа   3   35
Судейство в матче Зенит - Урал   3   44
У кого в городе уже весна и зимние вещи упакованы?   5   68
Лицензионный Windows ! Кто купил ?   5   80
Volvo XC90 Новый джип   1   61
AMD Ryzen - новые процессоры AMD   1   62
Чем занять себя в субботу, находясь на роботе   12   98
Время - для интернет фантазеров   3   74
Так много клещей вокруг   2   90
Игра Asphalt 8   1   78
Говорят на форуме много злости ((   6   104
"Лекарство от здоровья" - 2017   0   85
Фийон признал Крым за РФ   14   126
Какой стиральный порошок лучше купить?   6   100
Уже 7000 сообщений )   1   85
Приложения для занятия спортом   3   105
Памперсы?!   8   105
Влияет ли качество воздуха на продолжительность жизни   10   115
Какую установить операционную ситсему   6   107
какой автомобиль купить   6   114
Необычный салатик с обыкновенных продуктов   3   131
Армада США идёт к Северной Корее   17   204
Lada Vesta   4   4945
Станет ли Спартак чемпионом в этом сезоне?   11   5179
Оладьи из кабачков   8   6396
Увеличен размер фото в блогах,новостях и на форуме   3   9180
Установили reCaptcha v2 !   2   9137
Купить дом в 14 лет, работая в Интернете!   10   4485




777s.ru Высший в интернете 2014-2016 г.
  • Перепечатка разрешена только с указанием прямой ссылки на источник 777s.ru
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
waplog Statok.net GEGTOP.RU - Топ рейтинг WAP сайтов catop.ru Каталог сайтов Top.WapStart.ru