Главная » » Здоровье: два мифа о спортпите

Здоровье: два мифа о спортпите

25-02-2016, 12:17  Redax

Человек, который желает привести свое тело в божеский вид, часто становится на путь бодибилдинга, и уж тут что таргетинговая реклама гугла/яндекса/вконтакте, что товарищи по спортивному залу вовсю начинают ему рассказывать о чудодейственных средствах, которые не просто помогают, а без которых и более того- вовсе не достичь сколь-либо значимых результатов.

Два подобных примера мы разберем в данной статье и вкратце объясним почему это работает не так, как рассказывают те, кто пытается вам втюхать этот товар.

Аминокислоты вместо протеина.

Довольно часто можно услышать о том, что аминокислоты в свободной форме гораздо эффективнее обычного протеина, так как усваиваются в разы быстрее и полнее. На деле же, ваш желудок превращает протеин в те же аминокислоты в течении получаса, при том, что обычный протеин стоит в пять раз дешевле. К слову об усвоении- в свободном виде, всасывание одной аминокислоты может блокировать всасывание другой.

Гейнеры.

Любая углеводистая пища с легкостью (и гораздо дешевле их заменит). Более того, гейнеры как правило содержат быстрые углеводы, которых желательно употреблять как можно меньше (что, конечно же не значит, что не нужно употреблять совсем.)

Здоровье: два мифа о спортпите

 

0    Рейтинг : 0

Просмотров: Просмотров 107 вернутся назад вернутся назад
Поделиться!
Redax

Автор

Коментировать 0 коментария

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой <a href=/register/>регистрации</a>  вам станет доступно намного более чем комментарии.<br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой регистрации вам станет доступно намного более чем комментарии.

Последние записи


Поделиться
Стадионы после ЧМ-2018 в РФ   3   9
Как бороться с агрессией?   6   22
Кто знает как растянуть бока?   1   19
Где более реально выиграть деньги   7   33
Красота и здоровье волос   4   22
Rover 75   1   20
Избавление от паразитов   7   38
Бесплатности на Космобренде   1   16
Простые и вкусные завтраки   3   27
Что приготовить с цветной капусты?   3   29
Оформление полиса ОСАГО в электронном виде   5   26
Отрыв мышцы бицепса   5   40
Были там на новый год. Снег и горы очень порадовали))   6   44
Сахарная зависимость человека   11   61
Музыка 80х годов   10   50
Кто смотрел новый фильм "Викинг"   13   61
Поклонники игр VR   4   45
Что такое есть человек   10   63
UFC Хабиб vs Конор   3   36
Энергетика в РФ перспективы   10   63
Vtope программа для накрутки вконтакте   4   43
Как жить и работать на планете Земля   11   59
Школьная программа.   10   65
Новый альбом группы Metallica   3   43
Легендарное время футбола   6   51
Чемпионат мира по хоккею среди молодёжи   2   48
Силиконовые дамы.   14   88
Как поднять экономику страны   15   70
Почему у футболистов большие зарплаты   10   59
поздравляю всех с наступившем 2017 годом!   4   42
Кубок Шпенглера   3   63
Тайна падения самолета ТУ-154   8   114
С наступающим!   2   56



777s.ru - Высший в интернете 2014-2016 г.
  • Перепечатка разрешена только с указанием прямой ссылки на источник 777s.ru
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
waplog Statok.net topwap.us Каталог сайтов Top.WapStart.ru