Главная » » Здоровье: два мифа о спортпите

Здоровье: два мифа о спортпите

25-02-2016, 12:17  Redax

Человек, который желает привести свое тело в божеский вид, часто становится на путь бодибилдинга, и уж тут что таргетинговая реклама гугла/яндекса/вконтакте, что товарищи по спортивному залу вовсю начинают ему рассказывать о чудодейственных средствах, которые не просто помогают, а без которых и более того- вовсе не достичь сколь-либо значимых результатов.

Два подобных примера мы разберем в данной статье и вкратце объясним почему это работает не так, как рассказывают те, кто пытается вам втюхать этот товар.

Аминокислоты вместо протеина.

Довольно часто можно услышать о том, что аминокислоты в свободной форме гораздо эффективнее обычного протеина, так как усваиваются в разы быстрее и полнее. На деле же, ваш желудок превращает протеин в те же аминокислоты в течении получаса, при том, что обычный протеин стоит в пять раз дешевле. К слову об усвоении- в свободном виде, всасывание одной аминокислоты может блокировать всасывание другой.

Гейнеры.

Любая углеводистая пища с легкостью (и гораздо дешевле их заменит). Более того, гейнеры как правило содержат быстрые углеводы, которых желательно употреблять как можно меньше (что, конечно же не значит, что не нужно употреблять совсем.)

 

0    Рейтинг : 0

Просмотров: Просмотров 229 вернутся назад вернутся назад
Поделиться!
Redax

Автор

Коментировать 0 коментария

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой <a href=/register/>регистрации</a>  вам станет доступно намного более чем комментарии.<br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой регистрации вам станет доступно намного более чем комментарии.

Последние записи


Поделиться
когда не будет бензина   0   10
Прикольно то что прикольно !   0   10
Велосипед для всех   1   30
У кого какие мысли.   0   27
Космическая скорость!   5   39
Шахматы - это спорт ?   3   49
В какой стране в Европе вы предпочли бы жить?   10   86
Жаренные пельмени!   6   64
сыр   7   90
Группа AC/DC вот это да   3   80
2 жизнь для автомобиля   3   78
Стадион Зенита в Санкт-Петербурге   1   54
спальня   5   123
Видео майнинг - что это?   5   81
Сколько стоит квадрокоптер?   2   68
Серия игр Гарри Поттер   3   81
Планшет - какой же выбрать?   3   69
Зубной порошок, кто пользуется   7   99
Как вы относитесь к животным в квартире. Хватает ли места?   8   103
iPhone 8 . Уже в продаже ?   5   99
Отказ от названия "Малороссия" в ДНР   7   99
что такое LSD?   7   121
спортивные ставки   5   119
Что делать если нет искры   3   90
Спортивная секция   0   92
Игры на PSP   3   109
Калировка   0   100
А король то голый   3   110
Что подарить парню на др   10   128
Заправка НЛО от солнца   9   128




Перепечатка разрешена только с указанием прямой ссылки на источник 777s.ru
Высший в интернете 2014-2017 г.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
waplog Statok.net GEGTOP.RU - Топ рейтинг WAP сайтов catop.ru Каталог сайтов Top.WapStart.ru