Главная » » Здоровье: два мифа о спортпите

Здоровье: два мифа о спортпите

25-02-2016, 12:17  Redax

Человек, который желает привести свое тело в божеский вид, часто становится на путь бодибилдинга, и уж тут что таргетинговая реклама гугла/яндекса/вконтакте, что товарищи по спортивному залу вовсю начинают ему рассказывать о чудодейственных средствах, которые не просто помогают, а без которых и более того- вовсе не достичь сколь-либо значимых результатов.

Два подобных примера мы разберем в данной статье и вкратце объясним почему это работает не так, как рассказывают те, кто пытается вам втюхать этот товар.

Аминокислоты вместо протеина.

Довольно часто можно услышать о том, что аминокислоты в свободной форме гораздо эффективнее обычного протеина, так как усваиваются в разы быстрее и полнее. На деле же, ваш желудок превращает протеин в те же аминокислоты в течении получаса, при том, что обычный протеин стоит в пять раз дешевле. К слову об усвоении- в свободном виде, всасывание одной аминокислоты может блокировать всасывание другой.

Гейнеры.

Любая углеводистая пища с легкостью (и гораздо дешевле их заменит). Более того, гейнеры как правило содержат быстрые углеводы, которых желательно употреблять как можно меньше (что, конечно же не значит, что не нужно употреблять совсем.)

Здоровье: два мифа о спортпите

 

0    Рейтинг : 0

Просмотров: Просмотров 139 вернутся назад вернутся назад
Поделиться!
Redax

Автор

Коментировать 0 коментария

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой <a href=/register/>регистрации</a>  вам станет доступно намного более чем комментарии.<br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой регистрации вам станет доступно намного более чем комментарии.

Последние записи


Поделиться
Конг: Остров Черепа )) Ниче так фильмец   0   75
Фильмы 2017   2   89
Что делает Лукашенко в последнее время   8   82
Фирма одежды   7   109
Три клуба в Лиге чемпионов через год   3   90
Погода в вашем городе   6   116
Обитаемый остров   7   119
Выбыли последние клубы РФ из Лиги Европы   7   140
Торты   7   127
Убегая от долгов и от хандры   1   112
Кому нравиться BMW X5 ?   5   126
Лекарство против гепатита - софосбувир, даклатасвир   0   134
Шансон   3   134
Котики так и не решились   6   165
Моторное масло   2   145
Стакан воды.   6   147
Месси Vs Роналдо   3   193
Игры   1   162
Пираты Карибского моря. Мертвецы не рассказывают сказки.   6   175
сегодня в ростове будет хороший футбол   6   212
Магнитофон Кенвуд   0   226
Versus Батлл   2   205
Индейцы Северной Америки   8   244
StandUP vs Открытый микрофон   6   225
Томь : Ростов 0:6   8   232
Что означает внешнее управление в Донбассе   10   233
Вот и Весна!   12   278
Кто может по картинке сказать что это клип или мультик ?   3   241
Масленица и блины!   9   304
Аниме.   8   305



777s.ru Высший в интернете 2014-2016 г.
  • Перепечатка разрешена только с указанием прямой ссылки на источник 777s.ru
Яндекс.Метрика
waplog Statok.net GEGTOP.RU - Топ рейтинг WAP сайтов catop.ru Каталог сайтов Top.WapStart.ru