Главная » » Здоровье: два мифа о спортпите

Здоровье: два мифа о спортпите

25-02-2016, 12:17  Redax

Человек, который желает привести свое тело в божеский вид, часто становится на путь бодибилдинга, и уж тут что таргетинговая реклама гугла/яндекса/вконтакте, что товарищи по спортивному залу вовсю начинают ему рассказывать о чудодейственных средствах, которые не просто помогают, а без которых и более того- вовсе не достичь сколь-либо значимых результатов.

Два подобных примера мы разберем в данной статье и вкратце объясним почему это работает не так, как рассказывают те, кто пытается вам втюхать этот товар.

Аминокислоты вместо протеина.

Довольно часто можно услышать о том, что аминокислоты в свободной форме гораздо эффективнее обычного протеина, так как усваиваются в разы быстрее и полнее. На деле же, ваш желудок превращает протеин в те же аминокислоты в течении получаса, при том, что обычный протеин стоит в пять раз дешевле. К слову об усвоении- в свободном виде, всасывание одной аминокислоты может блокировать всасывание другой.

Гейнеры.

Любая углеводистая пища с легкостью (и гораздо дешевле их заменит). Более того, гейнеры как правило содержат быстрые углеводы, которых желательно употреблять как можно меньше (что, конечно же не значит, что не нужно употреблять совсем.)

Здоровье: два мифа о спортпите

 

0    Рейтинг : 0

Просмотров: Просмотров 188 вернутся назад вернутся назад
Поделиться!
Redax

Автор

Коментировать 0 коментария

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой <a href=/register/>регистрации</a>  вам станет доступно намного более чем комментарии.<br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой регистрации вам станет доступно намного более чем комментарии.

Последние записи


Поделиться
Интернет-магазин   1   17
Освещение в спальне   3   23
Врастает ноготь   3   28
Нужна Газель   3   30
Акустическая система   3   32
Нужен аккумулятор   3   38
Прошедшая прямая линия с Президентом РФ   8   64
Что посмотреть в Питере!?   4   73
Где купить аккумулятор в Москве?   4   67
Лобовое стекло   5   90
Уроки вождения   3   66
Что это такое болит?   4   85
Нужен проект   5   82
Протесты в России. Ваше отношение   10   96
Начало Кубка конфедераций в РФ   3   84
Искусственный водоем   3   107
Наклейки на авто   3   208
Прошедший финал ЛЧ Реал-Ювентус   2   233
Стадион СКА в Ростове рушат ((   2   193
Кидаются ли астронавты отходами в землян?   5   230
Бердыев покинул фк Ростов   2   193
Хороший кофе   8   266
Пятна на платье   5   288
Продвижение своего сайта   5   280
Кто в восторге от поздней темноты?   11   270
Сокращение рабочего дня   10   265
Что посмотреть, когда уже «нечего»?   6   196
Интернет на телефоне   13   303
Подарок подруге   6   369
Аллергия   7   303




777s.ru Высший в интернете 2014-2016 г.
  • Перепечатка разрешена только с указанием прямой ссылки на источник 777s.ru
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
waplog Statok.net GEGTOP.RU - Топ рейтинг WAP сайтов catop.ru Каталог сайтов Top.WapStart.ru