Главная » » Чем объяснима женская нервозность в период ПМС?

Чем объяснима женская нервозность в период ПМС?

29-10-2015, 00:01  Анастасия

Чем объяснима женская нервозность в период ПМС?

Всего существует 3 основные причины. Какие именно? Читаем далее…

 

Причина 1. До момента начала менструации за несколько суток в женском организме происходит ряд процессов, связанных с гормонами. Их уровень претерпевает падение – эстрогена и прогестерона становится меньше. Они ответственны за количественный показатель воды в организме. Из-за их сниженного уровня вода будет накапливаться, что чревато отеками. Отеки тканей вызывают раздражительность. Чтобы устранить воду с организма нервная система прикладывает много сил. В итоге результат – женщина не в духе.

 

Причина 2. Эстроген и прогестерон – гормоны, ответственные за регуляционную деятельность эндокринной системы. С падением вышеперечисленных гормонов, падает и производство гормонов счастья. Именно гормоны радости, отвечающие за настроение, серотонин и эндорфин в дефиците. Ощущение подавленности – итог. Улучшить общий фон настроения можно, скушав немного шоколада. Шоколад увеличивает способность выработки серотонина.

 

Причина 3. Катализатор в работе нервной системы – это витамин В6. В период цикла менструального его недостаточно. Раздражение, апатия и подавленность при этом вполне медициной объяснимый феномен. Стоит кушать больше в «эти дни» гранат, перец сладкий и говяжьи почки. В этих продуктах данного витамина максимально много.

 

В особенности подвержены влияниям ПМС женщины пышечки. То есть у полной женщины много жировой ткани, что способствует сильной задержке воды. Излишек жидкости в теле – тот самый фактор, являющийся фундаментом ужасного состояния раздражительности.

 

Если работа женщины связана с высокими умственными нагрузками, то в критические дни нервы и так на пределе, так еще и работа требует немало сил. Это сильно нагружает женщину. Следует стараться избегать перенапряжения. 

 

0    Рейтинг : +1

Просмотров: Просмотров 150 вернутся назад вернутся назад
Поделиться!
Метки записей :

Раздел: Информация, Лента Блогов, Интервью, Разное
Анастасия

Автор

Коментировать 0 коментария

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой <a href=/register/>регистрации</a>  вам станет доступно намного более чем комментарии.<br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой регистрации вам станет доступно намного более чем комментарии.

Последние записи


Поделиться
Притяжение - фантастика или мелодрама?   3   36
Укрепление рубля в РФ   5   50
Сроки высадки рассады томатов и перца   0   34
Декрет о тунеядстве в Белоруссии   9   83
Опросник для заработка   3   63
Что будет с Украиной в будущем   10   106
Стоматологу вопрос   2   68
Любите ли вы бассейн?   8   93
Город будущего ! Каким вы его видите ?   7   106
Кто готов навсегда покинуть землю ?   8   92
Свой лимузин для правительства ))   3   87
Сколько Российские подводники проводят под водой ?   7   97
Выступление под нейтральным флагом   4   98
Вид спорта и почему?   5   108
FIFA17vsPES17   1   97
FC Barcelona   4   124
Сайты для заработка   5   125
VkDuty 4.0 [Новый функционал] - Накрутка ВКонтакте. Безопасность. Каче   2   100
Каши, какая лучше   10   112
скоро 14 Февраля - день влюблённых   7   121
Мастера СЕО и продвижения сайтов. Есть на форуме ?   0   92
Запах бензина в салоне машини   6   183
Как тонко обьянить человеку что у него мания величия?   9   140
Дальневосточный гектар, перпектива   11   142
Напишите лично ваше определение любви по расчёту.   10   149
Ветрянка   7   159
Футбольные трансферы   9   146
Трюки на мотоциклах - Индия показывает класс !   2   124
Одиноки ли мы во вселенной?   10   147
Оренбургский платок в подарок   4   139



777s.ru Высший в интернете 2014-2016 г.
  • Перепечатка разрешена только с указанием прямой ссылки на источник 777s.ru
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
waplog Statok.net GEGTOP.RU - Топ рейтинг WAP сайтов FireTop.su catop.ru Каталог сайтов Top.WapStart.ru