Главная » » Чем объяснима женская нервозность в период ПМС?

Чем объяснима женская нервозность в период ПМС?

29-10-2015, 00:01  Анастасия

Чем объяснима женская нервозность в период ПМС?

Всего существует 3 основные причины. Какие именно? Читаем далее…

 

Причина 1. До момента начала менструации за несколько суток в женском организме происходит ряд процессов, связанных с гормонами. Их уровень претерпевает падение – эстрогена и прогестерона становится меньше. Они ответственны за количественный показатель воды в организме. Из-за их сниженного уровня вода будет накапливаться, что чревато отеками. Отеки тканей вызывают раздражительность. Чтобы устранить воду с организма нервная система прикладывает много сил. В итоге результат – женщина не в духе.

 

Причина 2. Эстроген и прогестерон – гормоны, ответственные за регуляционную деятельность эндокринной системы. С падением вышеперечисленных гормонов, падает и производство гормонов счастья. Именно гормоны радости, отвечающие за настроение, серотонин и эндорфин в дефиците. Ощущение подавленности – итог. Улучшить общий фон настроения можно, скушав немного шоколада. Шоколад увеличивает способность выработки серотонина.

 

Причина 3. Катализатор в работе нервной системы – это витамин В6. В период цикла менструального его недостаточно. Раздражение, апатия и подавленность при этом вполне медициной объяснимый феномен. Стоит кушать больше в «эти дни» гранат, перец сладкий и говяжьи почки. В этих продуктах данного витамина максимально много.

 

В особенности подвержены влияниям ПМС женщины пышечки. То есть у полной женщины много жировой ткани, что способствует сильной задержке воды. Излишек жидкости в теле – тот самый фактор, являющийся фундаментом ужасного состояния раздражительности.

 

Если работа женщины связана с высокими умственными нагрузками, то в критические дни нервы и так на пределе, так еще и работа требует немало сил. Это сильно нагружает женщину. Следует стараться избегать перенапряжения. 

 

0    Рейтинг : +1

Просмотров: Просмотров 182 вернутся назад вернутся назад
Поделиться!
Метки записей :

Раздел: Информация, Лента Блогов, Интервью, Разное
Анастасия

Автор

Коментировать 0 коментария

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой <a href=/register/>регистрации</a>  вам станет доступно намного более чем комментарии.<br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой регистрации вам станет доступно намного более чем комментарии.

Последние записи


Поделиться
У кого в городе уже весна и зимние вещи упакованы?   0   6
Лицензионный Windows ! Кто купил ?   1   10
Volvo XC90 Новый джип   0   8
AMD Ryzen - новые процессоры AMD   0   13
Чем занять себя в субботу, находясь на роботе   9   34
Время - для интернет фантазеров   2   22
Так много клещей вокруг   2   37
Игра Asphalt 8   1   21
Говорят на форуме много злости ((   6   48
"Лекарство от здоровья" - 2017   0   33
Фийон признал Крым за РФ   13   64
Какой стиральный порошок лучше купить?   5   58
Уже 7000 сообщений )   1   50
Приложения для занятия спортом   3   62
Памперсы?!   4   51
Влияет ли качество воздуха на продолжительность жизни   10   66
Какую установить операционную ситсему   6   64
какой автомобиль купить   6   66
Необычный салатик с обыкновенных продуктов   3   76
Армада США идёт к Северной Корее   17   116
Lada Vesta   4   61
Станет ли Спартак чемпионом в этом сезоне?   10   143
Оладьи из кабачков   7   149
Увеличен размер фото в блогах,новостях и на форуме   3   652
Установили reCaptcha v2 !   2   651
Купить дом в 14 лет, работая в Интернете!   10   792
женщина застряла головой в дверях поезда метро   3   774
Стационарный ПК . У кого мощный процессор ?   3   1213
Fatboy Slim - Push The Tempo ! прикол   1   715
Фильм Великая стена (2017) - ерунда просто ужас..   3   739




777s.ru Высший в интернете 2014-2016 г.
  • Перепечатка разрешена только с указанием прямой ссылки на источник 777s.ru
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
waplog Statok.net GEGTOP.RU - Топ рейтинг WAP сайтов catop.ru Каталог сайтов Top.WapStart.ru