Главная » » Чем объяснима женская нервозность в период ПМС?

Чем объяснима женская нервозность в период ПМС?

29-10-2015, 00:01  Анастасия

Чем объяснима женская нервозность в период ПМС?

Всего существует 3 основные причины. Какие именно? Читаем далее…

 

Причина 1. До момента начала менструации за несколько суток в женском организме происходит ряд процессов, связанных с гормонами. Их уровень претерпевает падение – эстрогена и прогестерона становится меньше. Они ответственны за количественный показатель воды в организме. Из-за их сниженного уровня вода будет накапливаться, что чревато отеками. Отеки тканей вызывают раздражительность. Чтобы устранить воду с организма нервная система прикладывает много сил. В итоге результат – женщина не в духе.

 

Причина 2. Эстроген и прогестерон – гормоны, ответственные за регуляционную деятельность эндокринной системы. С падением вышеперечисленных гормонов, падает и производство гормонов счастья. Именно гормоны радости, отвечающие за настроение, серотонин и эндорфин в дефиците. Ощущение подавленности – итог. Улучшить общий фон настроения можно, скушав немного шоколада. Шоколад увеличивает способность выработки серотонина.

 

Причина 3. Катализатор в работе нервной системы – это витамин В6. В период цикла менструального его недостаточно. Раздражение, апатия и подавленность при этом вполне медициной объяснимый феномен. Стоит кушать больше в «эти дни» гранат, перец сладкий и говяжьи почки. В этих продуктах данного витамина максимально много.

 

В особенности подвержены влияниям ПМС женщины пышечки. То есть у полной женщины много жировой ткани, что способствует сильной задержке воды. Излишек жидкости в теле – тот самый фактор, являющийся фундаментом ужасного состояния раздражительности.

 

Если работа женщины связана с высокими умственными нагрузками, то в критические дни нервы и так на пределе, так еще и работа требует немало сил. Это сильно нагружает женщину. Следует стараться избегать перенапряжения. 

 

0    Рейтинг : +1

Просмотров: Просмотров 200 вернутся назад вернутся назад
Поделиться!
Метки записей :

Раздел: Информация, Лента Блогов, Интервью, Разное
Анастасия

Автор

Коментировать 0 коментария

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой <a href=/register/>регистрации</a>  вам станет доступно намного более чем комментарии.<br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой регистрации вам станет доступно намного более чем комментарии.

Последние записи


Поделиться
В какую сторону пойдет московский ураган?   1   12
Прикольный Микс Dmitry Bobrov - Love   2   48
Забытые игры детства   5   43
Как приготовить черемшу   1   36
Как кто относиться к владельцам орлов ?   3   48
Подбор аккумулятора   7   54
Кто пробовал писать свою музыку ?   5   69
Как завоевать сердце девушке?   11   72
Почему горят леса в РФ   7   67
Ткани на лето   8   88
Без воды и ни туда и не сюда...   3   117
Опять проигрыш Олимпиакосу   1   108
Русское кино   8   127
Возрождение российского автопрома   7   142
Зачем такое Евровидение   10   157
Кто видит будущее - кто он для вас ?   2   129
ВК, ОК и Порошеко :)   14   174
Когда же Овечкин и Вашингтон выиграют Кубок Стэнли   5   191
Не удаётся удалить установщик MSI   0   177
Бессмертный полк   11   206
О том как я взломал Google PR и он закрылся   1   181
Поле на новом стадионе Зенита   3   213
Доисторические хищники и другие   10   253
День ПОБЕДЫ!   6   220
Красота сайта - опрос на тему красоты сайта )   3   248
Снос ветхого жилья в РФ   8   289
Внуку 6 лет!   2   275
Ввод видео повтора в футболе   7   291
Игра затянуло Clash Of Clans   4   281
Финал Кубка РФ по футболу   4   269




777s.ru Высший в интернете 2014-2016 г.
  • Перепечатка разрешена только с указанием прямой ссылки на источник 777s.ru
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
waplog Statok.net GEGTOP.RU - Топ рейтинг WAP сайтов catop.ru Каталог сайтов Top.WapStart.ru