Главная » » Техники очистки бронхов и легких

Техники очистки бронхов и легких

22-10-2015, 20:24  Анастасия

Техники очистки бронхов и легких

 

Представьте себе квартиру, в которой очень мало места, так как ее комнаты сильно заставлены мебелью. Ходить в такой квартире практически негде. Порой, ее площадь занимает не только мебель, но и откровенный хлам, который жалко выкинуть.

 

Наши легкие схожи с такой квартирой. Их объемы снижаются из-за скопления в них «хлама». Живем мы не, как долгожители, так как дышим мы неправильно и не на 100%. К тому же засорение и загрязнение не дает нам правильно дышать. В йоге легкие – это показатель жизненности, через них протекает в организм энергия Прана.

 

Методы очистки легких

 

1. Глубоко вдохните и прогудите звук «Мммммм», направляя гудение в легкие. Гудение продолжайте до тех пор, пока вам хватает воздуха. Затем прокашляйтесь хорошо. Представьте, что вы желаете выкинуть «хлам» с легких. Кашляйте глубоко и без стеснений. Проделайте все упражнение несколько раз.

 

2. Вдохните по максимуму. Задержите вдох. Постукайте по груди ладонью. Выдохните резко. Проделайте также несколько раз это упражнение.

 

Желательно, делать упражнения по утрам. Обязательно на свежем воздухе или в хорошо проветренной комнате. И помните, тело – это храм нашей души, а легкие – это связь с Праной (энергией жизни). Поэтому содержите тело в чистоте, не засоряйте себя, блокируя течение энергии Прана. Блокировка чревата болезнями тела. Помните это!

 

 

 

0    Рейтинг : 0

Просмотров: Просмотров 93 вернутся назад вернутся назад
Поделиться!
Метки записей :

Раздел: Россия, СНГ, Интернет и Техно
Анастасия

редактор новостей

Коментировать 0 коментария

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой <a href=/register/>регистрации</a>  вам станет доступно намного более чем комментарии.<br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой регистрации вам станет доступно намного более чем комментарии.

Последние записи


Поделиться
Покорение космоса сегодня   4   23
Количество клубов в премьер лиге России   0   10
Что можно готовить из курицы?   5   32
В каком интернет магазине можно купить Кубанское вино?   2   23
А у нас в квартире газ...   5   28
Дмитрий Кудряшов стал обладателем титула серебряного чемпиона WBC   4   28
Печь для отопления теплицы   1   25
Тяжёлый рок и вождение автомобиля   4   26
Желудок, с напёрсток ?   6   33
28 панфиловцев   1   27
В техническом лицее при ДГТУ - выбросился ученик из окна 4-го этажа   3   37
С наступлением холодов, нужно...   5   39
Российская "Черная пятница"   6   37
Битва экстросенсов   6   43
Черная пятница. Обман ? Или все же есть скидка ?   8   46
Чуток изменен дизайн Групп.   0   23
Обновление ТИЦ Ноябрь 2016.   3   37
хорошая защита от SQL-инъекций - пример   4   33
Ростов - Бавария ! 3:2 наши красавцы , волевая победа!   8   64
Вратари сборной СССР   3   69
Как же плохо по приходу первых холодов заболеть((   9   62
Ратан - брат, пираньи ?   1   35
Ретро   8   56
Виолета Тараканова   1   42
Вырастить или купить ?   7   69
НХЛ и КХЛ сравнение   4   49
Осень, пора тоски и печали   10   64
Гарринча   6   60
А, я дедушка, представьте !   5   63
Задайтесь вопросом, почему обижают вашего ребёнка.   12   72
Никогда не сдавайся!   8   89
Кто играл в игру Serious Sam? Ваши впечатления? Какие миссии в игре ре   1   62
Бронированная машина - сколько стоит ?   6   92


За последние сутки на сайте:

  • Новостей +4
  • Фотографий +0
  • Записей в блогах+4
  • Записей в клубах+0
  • Авто объявлений +0
  • Новых регистраций +


777s.ru - Высший в интернете 2014-2016 г.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика