Главная » » Техники очистки бронхов и легких

Техники очистки бронхов и легких

22-10-2015, 20:24  Анастасия

Техники очистки бронхов и легких

 

Представьте себе квартиру, в которой очень мало места, так как ее комнаты сильно заставлены мебелью. Ходить в такой квартире практически негде. Порой, ее площадь занимает не только мебель, но и откровенный хлам, который жалко выкинуть.

 

Наши легкие схожи с такой квартирой. Их объемы снижаются из-за скопления в них «хлама». Живем мы не, как долгожители, так как дышим мы неправильно и не на 100%. К тому же засорение и загрязнение не дает нам правильно дышать. В йоге легкие – это показатель жизненности, через них протекает в организм энергия Прана.

 

Методы очистки легких

 

1. Глубоко вдохните и прогудите звук «Мммммм», направляя гудение в легкие. Гудение продолжайте до тех пор, пока вам хватает воздуха. Затем прокашляйтесь хорошо. Представьте, что вы желаете выкинуть «хлам» с легких. Кашляйте глубоко и без стеснений. Проделайте все упражнение несколько раз.

 

2. Вдохните по максимуму. Задержите вдох. Постукайте по груди ладонью. Выдохните резко. Проделайте также несколько раз это упражнение.

 

Желательно, делать упражнения по утрам. Обязательно на свежем воздухе или в хорошо проветренной комнате. И помните, тело – это храм нашей души, а легкие – это связь с Праной (энергией жизни). Поэтому содержите тело в чистоте, не засоряйте себя, блокируя течение энергии Прана. Блокировка чревата болезнями тела. Помните это!

 

 

 

0    Рейтинг : 0

Просмотров: Просмотров 113 вернутся назад вернутся назад
Поделиться!
Метки записей :

Раздел: Россия, СНГ, Интернет и Техно
Анастасия

Автор

Коментировать 0 коментария

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой <a href=/register/>регистрации</a>  вам станет доступно намного более чем комментарии.<br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой регистрации вам станет доступно намного более чем комментарии.

Последние записи


Поделиться
Аниме.   1   14
Фильм Защитники   2   13
Поздравляю юбиляра.   0   17
Пенсия?   10   34
Притяжение - фантастика или мелодрама?   8   61
Укрепление рубля в РФ   10   70
Сроки высадки рассады томатов и перца   1   52
Декрет о тунеядстве в Белоруссии   10   103
Опросник для заработка   4   77
Что будет с Украиной в будущем   11   118
Стоматологу вопрос   2   82
Любите ли вы бассейн?   9   106
Город будущего ! Каким вы его видите ?   8   118
Кто готов навсегда покинуть землю ?   10   111
Свой лимузин для правительства ))   3   99
Сколько Российские подводники проводят под водой ?   7   110
Выступление под нейтральным флагом   5   112
Вид спорта и почему?   5   117
FIFA17vsPES17   2   109
FC Barcelona   4   132
Сайты для заработка   6   140
VkDuty 4.0 [Новый функционал] - Накрутка ВКонтакте. Безопасность. Каче   2   105
Каши, какая лучше   10   119
скоро 14 Февраля - день влюблённых   7   129
Мастера СЕО и продвижения сайтов. Есть на форуме ?   0   98
Запах бензина в салоне машини   6   191
Как тонко обьянить человеку что у него мания величия?   9   152
Дальневосточный гектар, перпектива   11   153
Напишите лично ваше определение любви по расчёту.   10   160
Ветрянка   7   166



777s.ru Высший в интернете 2014-2016 г.
  • Перепечатка разрешена только с указанием прямой ссылки на источник 777s.ru
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
waplog Statok.net GEGTOP.RU - Топ рейтинг WAP сайтов FireTop.su catop.ru Каталог сайтов Top.WapStart.ru