Главная » » Техники очистки бронхов и легких

Техники очистки бронхов и легких

22-10-2015, 20:24  Анастасия

Техники очистки бронхов и легких

 

Представьте себе квартиру, в которой очень мало места, так как ее комнаты сильно заставлены мебелью. Ходить в такой квартире практически негде. Порой, ее площадь занимает не только мебель, но и откровенный хлам, который жалко выкинуть.

 

Наши легкие схожи с такой квартирой. Их объемы снижаются из-за скопления в них «хлама». Живем мы не, как долгожители, так как дышим мы неправильно и не на 100%. К тому же засорение и загрязнение не дает нам правильно дышать. В йоге легкие – это показатель жизненности, через них протекает в организм энергия Прана.

 

Методы очистки легких

 

1. Глубоко вдохните и прогудите звук «Мммммм», направляя гудение в легкие. Гудение продолжайте до тех пор, пока вам хватает воздуха. Затем прокашляйтесь хорошо. Представьте, что вы желаете выкинуть «хлам» с легких. Кашляйте глубоко и без стеснений. Проделайте все упражнение несколько раз.

 

2. Вдохните по максимуму. Задержите вдох. Постукайте по груди ладонью. Выдохните резко. Проделайте также несколько раз это упражнение.

 

Желательно, делать упражнения по утрам. Обязательно на свежем воздухе или в хорошо проветренной комнате. И помните, тело – это храм нашей души, а легкие – это связь с Праной (энергией жизни). Поэтому содержите тело в чистоте, не засоряйте себя, блокируя течение энергии Прана. Блокировка чревата болезнями тела. Помните это!

 

 

 

0    Рейтинг : 0

Просмотров: Просмотров 166 вернутся назад вернутся назад
Поделиться!
Метки записей :

Раздел: Россия, СНГ, Интернет и Техно
Анастасия

Автор

Коментировать 0 коментария

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой <a href=/register/>регистрации</a>  вам станет доступно намного более чем комментарии.<br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой регистрации вам станет доступно намного более чем комментарии.

Последние записи


Поделиться
Блокировка Телергамм   1   7
Друг спивается   5   23
Спамеры ! кто спамер ?   0   16
Стоит ли волноваться?   3   38
Нужен совет   4   28
Почему не заводится машина?   4   29
Болит в паху   3   49
Осы, мухи, комары...   6   37
Проблемы с зубами   4   43
Есть ли разумная жизнь на Марсе   7   45
Жизнь в Солнечной системе   5   41
Что выбрать на пол?   5   48
Проигрыш России Мексике в Кубке конфедераций   9   62
Где хранить вино?   9   78
Интернет-магазин   2   72
Освещение в спальне   4   92
Врастает ноготь   4   79
Нужна Газель   3   88
Акустическая система   3   104
Нужен аккумулятор   3   85
Прошедшая прямая линия с Президентом РФ   10   134
Что посмотреть в Питере!?   4   130
Где купить аккумулятор в Москве?   4   142
Лобовое стекло   5   152
Уроки вождения   3   127
Что это такое болит?   4   133
Нужен проект   5   136
Протесты в России. Ваше отношение   10   143
Начало Кубка конфедераций в РФ   3   137
Искусственный водоем   3   152




777s.ru Высший в интернете 2014-2016 г.
  • Перепечатка разрешена только с указанием прямой ссылки на источник 777s.ru
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
waplog Statok.net GEGTOP.RU - Топ рейтинг WAP сайтов catop.ru Каталог сайтов Top.WapStart.ru