Главная » » Техники очистки бронхов и легких

Техники очистки бронхов и легких

22-10-2015, 20:24  Анастасия

 

Представьте себе квартиру, в которой очень мало места, так как ее комнаты сильно заставлены мебелью. Ходить в такой квартире практически негде. Порой, ее площадь занимает не только мебель, но и откровенный хлам, который жалко выкинуть.

 

Наши легкие схожи с такой квартирой. Их объемы снижаются из-за скопления в них «хлама». Живем мы не, как долгожители, так как дышим мы неправильно и не на 100%. К тому же засорение и загрязнение не дает нам правильно дышать. В йоге легкие – это показатель жизненности, через них протекает в организм энергия Прана.

 

Методы очистки легких

 

1. Глубоко вдохните и прогудите звук «Мммммм», направляя гудение в легкие. Гудение продолжайте до тех пор, пока вам хватает воздуха. Затем прокашляйтесь хорошо. Представьте, что вы желаете выкинуть «хлам» с легких. Кашляйте глубоко и без стеснений. Проделайте все упражнение несколько раз.

 

2. Вдохните по максимуму. Задержите вдох. Постукайте по груди ладонью. Выдохните резко. Проделайте также несколько раз это упражнение.

 

Желательно, делать упражнения по утрам. Обязательно на свежем воздухе или в хорошо проветренной комнате. И помните, тело – это храм нашей души, а легкие – это связь с Праной (энергией жизни). Поэтому содержите тело в чистоте, не засоряйте себя, блокируя течение энергии Прана. Блокировка чревата болезнями тела. Помните это!

 

 

 

0    Рейтинг : 0

Просмотров: Просмотров 185 вернутся назад вернутся назад
Поделиться!
Метки записей :

Раздел: Россия, СНГ, Интернет и Техно
Анастасия

Автор

Коментировать 0 коментария

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой <a href=/register/>регистрации</a>  вам станет доступно намного более чем комментарии.<br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой регистрации вам станет доступно намного более чем комментарии.

Последние записи


Поделиться
В какой стране в Европе вы предпочли бы жить?   1   20
Жаренные пельмени!   0   13
сыр   5   27
Группа AC/DC вот это да   3   38
2 жизнь для автомобиля   3   35
Стадион Зенита в Санкт-Петербурге   0   14
спальня   3   38
Видео майнинг - что это?   5   46
Сколько стоит квадрокоптер?   2   32
Серия игр Гарри Поттер   3   44
Планшет - какой же выбрать?   3   38
Зубной порошок, кто пользуется   7   69
Как вы относитесь к животным в квартире. Хватает ли места?   8   69
iPhone 8 . Уже в продаже ?   4   63
Отказ от названия "Малороссия" в ДНР   7   69
что такое LSD?   7   93
спортивные ставки   5   86
Что делать если нет искры   3   59
Спортивная секция   0   66
Игры на PSP   3   76
Калировка   0   75
А король то голый   3   87
Что подарить парню на др   10   98
Заправка НЛО от солнца   9   107
Колодки и заклинивший супорт.   2   73
Какого у вас цвета аттестат был ? Институт был?   11   101
Пляж нудистов! - это нормально ?   9   85
Китай бахнул 500-метровую "тарелку-телескоп" ловить иноплане   9   91
Что получит Украина по иску к РФ по Керченскому мосту   15   142
Польза сыворотки   8   142




777s.ru Высший в интернете 2014-2016 г.
  • Перепечатка разрешена только с указанием прямой ссылки на источник 777s.ru
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
waplog Statok.net GEGTOP.RU - Топ рейтинг WAP сайтов catop.ru Каталог сайтов Top.WapStart.ru