Главная » » Техники очистки бронхов и легких

Техники очистки бронхов и легких

22-10-2015, 20:24  Анастасия

Техники очистки бронхов и легких

 

Представьте себе квартиру, в которой очень мало места, так как ее комнаты сильно заставлены мебелью. Ходить в такой квартире практически негде. Порой, ее площадь занимает не только мебель, но и откровенный хлам, который жалко выкинуть.

 

Наши легкие схожи с такой квартирой. Их объемы снижаются из-за скопления в них «хлама». Живем мы не, как долгожители, так как дышим мы неправильно и не на 100%. К тому же засорение и загрязнение не дает нам правильно дышать. В йоге легкие – это показатель жизненности, через них протекает в организм энергия Прана.

 

Методы очистки легких

 

1. Глубоко вдохните и прогудите звук «Мммммм», направляя гудение в легкие. Гудение продолжайте до тех пор, пока вам хватает воздуха. Затем прокашляйтесь хорошо. Представьте, что вы желаете выкинуть «хлам» с легких. Кашляйте глубоко и без стеснений. Проделайте все упражнение несколько раз.

 

2. Вдохните по максимуму. Задержите вдох. Постукайте по груди ладонью. Выдохните резко. Проделайте также несколько раз это упражнение.

 

Желательно, делать упражнения по утрам. Обязательно на свежем воздухе или в хорошо проветренной комнате. И помните, тело – это храм нашей души, а легкие – это связь с Праной (энергией жизни). Поэтому содержите тело в чистоте, не засоряйте себя, блокируя течение энергии Прана. Блокировка чревата болезнями тела. Помните это!

 

 

 

0    Рейтинг : 0

Просмотров: Просмотров 102 вернутся назад вернутся назад
Поделиться!
Метки записей :

Раздел: Россия, СНГ, Интернет и Техно
Анастасия

Автор

Коментировать 0 коментария

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой <a href=/register/>регистрации</a>  вам станет доступно намного более чем комментарии.<br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой регистрации вам станет доступно намного более чем комментарии.

Последние записи


Поделиться
Как бороться с агрессией?   3   9
Кто знает как растянуть бока?   0   12
Где более реально выиграть деньги   5   16
Красота и здоровье волос   4   20
Rover 75   1   18
Избавление от паразитов   6   31
Бесплатности на Космобренде   1   14
Простые и вкусные завтраки   1   16
Что приготовить с цветной капусты?   2   21
Оформление полиса ОСАГО в электронном виде   5   26
Отрыв мышцы бицепса   5   39
Были там на новый год. Снег и горы очень порадовали))   6   43
Сахарная зависимость человека   11   57
Музыка 80х годов   10   45
Кто смотрел новый фильм "Викинг"   13   60
Поклонники игр VR   4   43
Что такое есть человек   10   61
UFC Хабиб vs Конор   3   34
Энергетика в РФ перспективы   10   60
Vtope программа для накрутки вконтакте   4   41
Как жить и работать на планете Земля   11   58
Школьная программа.   10   62
Новый альбом группы Metallica   3   42
Легендарное время футбола   6   50
Чемпионат мира по хоккею среди молодёжи   2   45
Силиконовые дамы.   14   86
Как поднять экономику страны   15   67
Почему у футболистов большие зарплаты   10   57
поздравляю всех с наступившем 2017 годом!   4   41
Кубок Шпенглера   3   60
Тайна падения самолета ТУ-154   8   112
С наступающим!   2   55
Обрабатывать ли почву в теплице   5   75



777s.ru - Высший в интернете 2014-2016 г.
  • Перепечатка разрешена только с указанием прямой ссылки на источник 777s.ru
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
waplog Statok.net topwap.us Каталог сайтов Top.WapStart.ru