Главная » » Низкокалорийный микс мяса и овощей в духовке

Низкокалорийный микс мяса и овощей в духовке

9-10-2015, 02:56  Ddd

Приветствую, читатели моего блога.

Сегодня я поделюсь с вами рецептом опробованного лично блюда- мясно-овощного микса.

Следует отметить, что данное блюдо является относительно низкокалорийным, при том что:

а) Достаточно объемно при свои низких калориях.

б) Содержит свинину.

Итак, нам понадобится на две порции грамм сто свиной вырезки (не бойтесь, она низкокалорийна), около 600 грамм картофеля, а так же по двести грамм перца и помидор (можно и больше.

Режем все вышеперечисленной мелкими кусочками, укутываем в предварительно смазанную маслицем фольгу, после чего отправляем в духовку на полтора часа при температуре около 200 градусов.

Уже после открытия солим, перчим и перемешиваем, мелкие кусочки вырезки могут склеиться- при желании отделите их заново друг от друга.

Приятного.

 

Низкокалорийный микс мяса и овощей в духовке

 

0    Рейтинг : 0

Просмотров: Просмотров 101 вернутся назад вернутся назад
Поделиться!
Метки записей :

Раздел: Информация, Лента Блогов, Рецепты
Ddd

Автор

Коментировать 0 коментария

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой <a href=/register/>регистрации</a>  вам станет доступно намного более чем комментарии.<br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. После простой регистрации вам станет доступно намного более чем комментарии.

Последние записи


Поделиться
Аниме.   1   17
Фильм Защитники   3   20
Поздравляю юбиляра.   1   26
Пенсия?   10   39
Притяжение - фантастика или мелодрама?   8   70
Укрепление рубля в РФ   10   82
Сроки высадки рассады томатов и перца   1   60
Декрет о тунеядстве в Белоруссии   10   115
Опросник для заработка   4   85
Что будет с Украиной в будущем   11   126
Стоматологу вопрос   2   89
Любите ли вы бассейн?   9   117
Город будущего ! Каким вы его видите ?   9   128
Кто готов навсегда покинуть землю ?   11   121
Свой лимузин для правительства ))   3   110
Сколько Российские подводники проводят под водой ?   7   118
Выступление под нейтральным флагом   5   119
Вид спорта и почему?   5   125
FIFA17vsPES17   2   116
FC Barcelona   4   135
Сайты для заработка   6   143
VkDuty 4.0 [Новый функционал] - Накрутка ВКонтакте. Безопасность. Каче   2   110
Каши, какая лучше   10   123
скоро 14 Февраля - день влюблённых   7   134
Мастера СЕО и продвижения сайтов. Есть на форуме ?   0   100
Запах бензина в салоне машини   6   198
Как тонко обьянить человеку что у него мания величия?   9   155
Дальневосточный гектар, перпектива   11   156
Напишите лично ваше определение любви по расчёту.   10   164
Ветрянка   7   169



777s.ru Высший в интернете 2014-2016 г.
  • Перепечатка разрешена только с указанием прямой ссылки на источник 777s.ru
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
waplog Statok.net GEGTOP.RU - Топ рейтинг WAP сайтов FireTop.su catop.ru Каталог сайтов Top.WapStart.ru